Kommende Veranstaltungen

Lauftechnik Workshop

Nächster Termin: 15. Jan

Lernen Sie die Grundlagen einer effizienten Lauftechnik. Unsere erfahrenen Trainer analysieren Ihren Laufstil und geben individuelle Tipps zur Verbesserung.

  • Dauer 2 Stunden
  • Teilnehmer max. 8
  • Preis CHF 79

Trail Running Tour

Nächster Termin: 22. Jan

Entdecken Sie die schönsten Trails rund um Zürich. Geführte Lauftour mit Technik-Tipps für verschiedene Untergründe und Steigungen.

  • Dauer 3 Stunden
  • Teilnehmer max. 10
  • Preis CHF 89

Unsere Workshop-Angebote

Lauftechnik Basics

  • Grundlagen der Lauftechnik
  • Videoanalyse
  • Individuelle Korrekturen
  • Praktische Übungen

Trail Running Skills

  • Geländetechnik
  • Bergauf & Bergab
  • Materialwahl
  • Sicherheit im Gelände

Wettkampfvorbereitung

  • Trainingsplanung
  • Ernährungsberatung
  • Mentales Training
  • Wettkampfstrategie

Terminkalender

15. Januar

Noch 5 Plätze

Lauftechnik Workshop - Basics

10:00 - 12:00 Uhr

22. Januar

Noch 3 Plätze

Trail Running Tour

09:00 - 12:00 Uhr

29. Januar

Noch 8 Plätze

Wettkampfvorbereitung Workshop

14:00 - 17:00 Uhr

Event Anmeldung

Wichtige Informationen

Veranstaltungsort

RunSprint, Kochstrasse 24, 8004 Zürich

+41 44 203 33 72

ask@runsprintly.com